İnsanlar

Instagram abunəçisi kimdir: Heidi Williams

Pin
Send
Share
Send
Send


Depressiya ilə başa çatmaq üçün inanılmaz hekayə, Instagram-da deyilir.

Yogini Heidi Williams, zəhmli ruhlandırıcı instagrama sahibdir. Teorik olaraq, onun fotoşəkilləri gözəl bir şəkil nümayiş etdirməklə yanaşı, vacib bir mesajı daşıyır.

Heidi bir neçə psixi xəstəlik diaqnozu qoyulduqdan sonra yoga tətbiq etməyə başladı. 2013-cü ildə yeni doğulmuş uşağı qəza keçirdi, sonra isə o, sağ qaldı. Bebeğin hepsi hazırda olmasına baxmayaraq, çocuğunun ölü olduğu düşüncesi sağlığını ezdi. Hər dəfə bir oğlan ağladı, keçmişdə baş verən hadisələri başında döndərdi. Gərginlik böyük idi.

Nəticədə, Heidi depressiya, vahimə hücumları və post-travmatik stress pozuqluqlarını təyin edən həkimə getdi. Terapiya ayları tədricən bərpa olundu, lakin əsas dəyişiklik yoga səbəb oldu.

"18 ayda ilk dəfə, mən yaşamaq nə demək olduğunu xatırlayıram, bu günə qədər nə qədər qorxduğumu başa düşdüm."

Heidi'nin sözlərinə görə, bu, çətinliyi aradan qaldırmağa kömək edən fotoşəkil idi və bu üsulun başqalarına da kömək edəcəyinə ümid edir. "Instagram-da mənim fotoşəkillərimi yerləşdirməyə başladım, insanlar dostluq şərhləri yazmağa başladılar və onlara çətinliklərlə üzləşdiyini söyləyərək mənə dəstək gəldi və bu cür müalicəyə davam etdi".

Instagram Heidi Williams, abunəçilərinə psixoloji xəstəliklərin həll edilə biləcəyini və bununla əlaqəli olduğunu bildirir.

"Sən yalnız deyilsən və şəfa yaxındır" deyir.









Şəkil: heidiwilliams89 / instagram.com

Pin
Send
Share
Send
Send