Metod

Təbiətdə yoga: gərginliyi azaldır

Həftə sonu faydaları ilə necə sərf etmə fikri.

Mayın 26 və 27-də Moskvada Kolomenskoye Muzey-Qoruğu ərazisində Xeyriyyəçi "Reebok, bir insan ol" festivalı keçiriləcəkdir. İştirakçılar testlərlə işləyən bir komanda, iki gün davam edən yoga marafonu, fitness sənayesindəki mütəxəssislərdən bir çox master dərsləri və mühazirələr, məşhur xoreoqraflarla rəqs atelyesləri və daha çox danışıb.
İki gün ərzində Hindistandan, Kanada və Rusiyadan ən yaxşı müəllimlər bir sıra sahələrdə dərslər keçirəcəklər: hatha yoga, şəhər yoga, fitness yalançı yoga, jivamukti yoga və s. Yeni asanasları öyrənmək və görkəmli praktikantlarla tanış olmaq üçün böyük imkandır. Proqram maraqlı və təcrübəli və başlanğıc yogis olacaq şəkildə tərtib edilmişdir. Saytda siz: Lawrence Jay, Tatiana Illarionova, Ravi Kumar, Daria Chudakova, Katya Rubanova, Maxim Tsuguy və başqaları ilə görüşəcəksiniz.
Bundan əlavə, festivalın bir hissəsi olaraq Rusiyada ilk dəfə olaraq Les Mills Barre və Les Mills Tone proqramları təqdim ediləcək. Barre, klassik balet təhsili müasir bir analoqdur və Tone güc və kardiyonun ən yaxşı birləşməsini almaq istəyənlər üçün uyğun gəlir.
Bütün qonaqları mərkəzi platformada müxtəlif fəaliyyətlər gözləyir: Combat və MMA pərəstişkarları üçün məşhur döyüşçülər ilə master-klasslar, rəqslərdə təlimlər, qadın boksu, gərginlik və gözəllik küncləri.
Şənbə axşamı, istedadlı hip-hop sənətçilərinin iştirakı ilə böyük bir konsertlə sona çatacaq.
Festivalda stanchelovekom.rf haqqında qeydiyyatdan keçə bilərsiniz. SC10FY-0iXBu0Xx promo kodunda, 14 maya qədər, 10% endirim əldə edin.

Videonu izləyin: Meditasiya üçün musiqi dinləyirik. Stress Relief, Yuxu, Yoga, Masaj, Spa üçün Sakit Muzey Mu (Oktyabr 2019).

Загрузка...