Metod

Refleksoloji kanallarda Qi axını necə tənzimləyir

Hər şeydən əvvəl, onurğa sütununun hizalanması lazımdır.

Çin fəlsəfəsinə görə, Kainat Qi enerji axınları ilə doludur, daha doğrusu onun üç növü: səmavi, dünyəvi və insan. Ayurveda və yoga, bu prana adlanır. Onunla yanaşı, tənəffüs tətbiqləri ilə məşğul olmağı öyrənirik.

Qi görülə bilməz, yalnız hiss edilə bilər. İnsan enerjisi görünüş və fiziki vəziyyətə görə qiymətləndirilə bilər: əgər bir insan sağlamdırsa, sözün əslində içindən parlayır və onun planları və istəkləri gözəl sürətlə həyata keçirilir. Bədəninin Qi güclü olduğu anlamına gəlir.

Çinli şəfaçılar Qi bir həyat mənbəyi çağırır. Onun dövranı dayanarsa, ruh fiziki bədəndən ayrılır və ölüm baş verir. Bir şəxs xəstəliyə, ruhani və fiziki cəhətdən düşəndə ​​bioelektrik dövranı bədənində narahat edir - Batı tədqiqatçıları Qi adlandırdılar.

Peyk kanalı

Enerji on iki ana kanaldan, ya da "çaylardan" və bədəni və ruhu bəsləyən bir çox köməkçi vasitəsi ilə davamlı dövr edir. Səkkiz gəmir, yaxud su anbarları kimi fəaliyyət göstərən "gözəl meridyenler" kanalların işini tənzimləyir və normallaşdırır. Hər bir "çay" yalnız müəyyən bir orqana deyil, eyni zamanda bütün fizioloji funksiyalar kompleksinə də uyğun gəlir. Ürək kanalı təkcə qan deyil, eyni zamanda qan dövranı üçün orqanların işi üçün də məsuliyyət daşıyır və buna görə orqanların qidalanma ilə doymasını və toksinlərin aradan qaldırılmasını təmin edir.

Ən azından kanallardan birində enerji durgunlaşırsa, onun axını bütün orqanizmdə dəyişir. İnsan enerji quruluşu narahatdır, yəni kosmosun və yerin enerjisi ilə əlaqəsini itirir.

Demək olar ki, hər şey Qi axını və keyfiyyətinə təsir göstərir: şüurun vəziyyəti, hava, günün vaxtı, qidalanma miqdarı və keyfiyyəti, əlbəttə ki, emosiyalar. Məsələn, hirs və ya qəzəbin yaşandığında, biz qaraciyər kanalına təsir etmək üçün ən yaxşı yol deyildir.

Kanallarda Qi vaxt dövrünə uyğun olaraq dəyişir. Məsələn, saat 11-dən 13-ə qədər ürək kanalı ən aktiv, yəni stresli hallarla daha yaxşı mübarizə aparır. Lakin bu müddət ərzində qəhvə içmək üçün istənməyən, bədən üçün əlavə bir yük yaratacağı üçün - bitki çayını bişirmək daha yaxşıdır.

Vücudumuzun enerji quruluşu müstəqil canlılığı bərpa edə biləcək bir şəkildə tərtib edilmişdir. Bir axın çatışmazlığı on iki kanaldan ən az birində meydana gəldiyində, bütün 8 su anbarları QI-nin vəziyyətini normallaşdırır və işə salır. Məsələn, ani bir şok yaşasanız, mesane kanalı dərhal zəifləyir. Tanklar axını tənzimləyə bilər və tez bir zamanda şokdan qurtaracaqsınız. Lakin əgər mənfi təsir çox güclü olarsa və ya "gözəl meridyenler" ehtiyatları tükənirsə, stress məcburi idrara səbəb ola bilər.

Hədəf hüququ

Refleksoloji kanallarda Qi axınının tənzimlənməsinə kömək edir. Bir həkim bioloji aktiv nöqtələr və ya refleks zonalarında hərəkət edəndə, impulslar müvafiq sinir mərkəzlərinə, sonra isə özünü müalicə prosesini başlamaq üçün lazım olan orqanlara ötürülür. Möcüzəvi xal müxtəlif yollarla aktivləşdirilə bilər: masaj, sürüşmək, isti, soyuq və hətta biofield köməyi ilə açmaq. Ancaq ənənəvi akupunktur hələ ən təsirli hesab edilir, çünki köməyi ilə həkim son dərəcə dəqiq fəaliyyət göstərir.

Refleksoloji, demək olar ki, hər hansı bir diaqnozda göstərilir, çünki bədəni uyğunlaşdırmağa və canlılığı bərpa etməyə kömək edir.

İsti xoş gəlmisiniz

Sağlamlığınızın vəziyyətindən necə xəbərdar olduğunuzdan asılı olmayaraq, həkim mütləq əvvəlcədən diaqnoz qoyacaqdır. Enerji kanallarının vəziyyəti, barmaqları ilə bir nöqtə təsiri və ya acupressure haqqında fikir əldə etmək üçün istifadə olunur. Həkim həkər ürək vəziyyətinə xüsusi diqqət yetirir: vertebranın yerdəyişməsi və ya vertebral disklərin deformasiyası enerji hərəkətində əsas maneədir.

Hər şeydən əvvəl, onurğa sütununun hizalanması lazımdır. Ciddi pozuntuların kompleks təsirləri tələb olunur, buna görə də bir neçə refleksoloji üsulu ilə eyni problemi həll etmək yaxşıdır: terapevtik masaj, jumeicho-terapiya (sakrum və kalça oynaqlarının səviyyəsini təmin edən bir üsul), akupunktur və terapevtik bədən tərbiyəsi.

Cənnət qapısı

Kanallar açıq və düzgün işləyərkən, bir şəxs Qi öz enerji ehtiyatlarını müstəqil olaraq dolduraraq, yerdən və yerdən udmaq qabiliyyətinə malikdir. Çin hər birinin beş enerji qapısı olduğunu iddia edir: LaoGun adlanan xurma içərisində bir neçə bal, qaşlar arasında bir nöqtə və Yongquan cütü - hər ayaqda bir. Çin fəlsəfəsinə görə, insan Qi enerjisinin əksəriyyətini ayaqları ilə uddu.

Beş əsas nöqtə açıqdırsa - insan xarici dünyaya və kainata uyğun gəlir. Ancaq bu olmadıqda, o, enerji çatışmazlığını hiss edir və bədəni tükəndirən, erkən yaşlanma və xəstəliyə səbəb olan dərman və ya stimulantlardan istifadə etməyə məcburdur.

Uyğunluq edin

Çox hallarda bədənin pozulması - davranışımız, düşüncə və vərdişlərin stereotipləri nəticəsində. Doktor əlbəttə kanalların işini düzəldəcək. Hətta hər zamankindən daha yaxşı hiss edə bilərsiniz. Ancaq uzun illərdir harmoniyanı qorumaq üçün müntəzəm olaraq xüsusi məşqlər və ya yoga etmək lazımdır.

Təcrübə enerji darvazalarının açılmasına kömək edir, yəni insanı yerin və yerin enerjisini almaq üçün öyrədir. Biz asanlıqla enerji kanallarımızı hiss edə bilərik. Bədən hissələrinin mövqeyindən asılı olaraq dövlətimizin necə dəyişdiyini görürük və tədricən biz bədəni bütöv bir şəkildə həyata keçiririk. Amma ilk dəfə yoga tətbiq edəndə, asanas işi əzələ və tendon səviyyəsində baş verir. Onlara təsir etmək asanas təcrübəsi ton artırır və bədən konturlarını yaxşılaşdırır. Bu, fitness yoga. Vaxt keçdikcə adam hərəkət edir və enerji kanallarını reallaşdırmağa başlayır. Sonra bədənin vəziyyətinə, gəncliyi uzatmağa, xəstəlikləri müalicə etməyə və nəticədə zehni tarazlığa və daxili sülhə çatmağı öyrənir.

Bacaklarda doğrudur

Bir şəxs müntəzəm yoga tətbiq edərsə, refleksoloji sağlamlıq problemlərinin aradan qaldırılmasına və daha dərin bir səviyyəyə keçməyə kömək edəcəkdir. Ancaq bu keçiddə olan əsas təlimatlar ayaqlarımızdır və həkim əvvəlcə onlara diqqət yetirəcəkdir. Həqiqətən, asanas'ta, kalça və belanın doğru mövqeyi deməkdir ki, kalça eklemlerinin simmetrisini təyin edən ayaq işidir.

Asanas texnoloji və gözəl şəkildə rahatlıqla həyata keçirilə bilər. Asananın forması nə dərəcədə ideal olsa da, daxili orqanlar ayaqlarından irəliləyirsə enerji səviyyəsinə təsir yoxdur. Biz asanas ayaqları ilə işləməyəcəyik, tendonlar və ya əzələlərin öhdəsindən gəlmək riski var. Balans qanununa əsasən, antagonist əzələlər müqavilə bağlayacaqlar. Məsələn, Padmasana diz oynaqlarının hesabına edilə bilər. Yumşaq olduqda və ağrı baş verməzsə də, popliteal ligamentlərin həddindən artıq həssaslığı enerji axınının qarşısını alan, budun ön tərəfində yerləşən əzələlərin işini maneə törədir.

Şəkil: istockphoto.com

Videonu izləyin: Parmağınızı Bu Şekilde Tutun Ne olduğuna İnanamayacaksınız (Oktyabr 2019).

Загрузка...