Meditasyon

Sizdən xilas olmanız lazım olan 5 danışma vərdişi

Pin
Send
Share
Send
Send


Rabitə içində fərqindəlik bizi çiçəklənə bilər.

Biz dediklərimiz yalnız müraciət etdiyimiz şəxslərə deyil, hər şeydən əvvəl özümüzə təsir göstərir. Danışma bir insanın ən güclü və əsas vasitədir. Danışıq sözün köməyi ilə biz qalxa bilərik və biz düşə bilərik. Ünsiyyətdə xəbərdarlıq bizi çiçəkləndirə bilər, əksinə, xəbərdarlıq, xəstəlik və xarabaya gətirib çıxarır. Hansı çıxış tədbirləri ən çox zərər verir?

  1. Yalan. Yaxşılıq üçün yalan yoxdur. Yalanlarla dəstəklənən hər şey məhv edilməlidir - bir ünsür, bir əlaqə, ya da bütün bir korporasiya olsun. Yalan sayəsində canlı olan nə yaxşı, nə də yaxşıdır. Həmişə həqiqəti danışmaq üçün öyrənmək cəsarətli və güclü bir ruh üçün bir addımdır. Əvvəlcə əzab və məhv etməyə səbəb ola bilərsə, onda sadəcə əsil, zəriflik və yüngül həyat qurmaq üçün. Amma bu, həqiqəti "çiynindən kəsdir" və tövsiyəni ləğv etməməyinizə aid deyil. Həmkarına xəbərdar etmək lazım deyil ki, onun paltarları dadsızdır. Onun gözəl ayaqqabılar olduğunu fərq edə bilərsiniz.
  2. Qınama. Qınama ruhu zəhərləyir. Və, bir qayda olaraq, sizə qarşı çevrilir. Əgər mənfi qərarlarınızı bir məsafədə necə təsir etdiyini müşahidə etsəniz, buna bənzər bir vəziyyətdə eyni hərəkəti yerinə yetirəcəksiniz. Başqalarına mənfi qiymətləndirmələr verməməyi öyrənmək əsl firavanlığa doğru bir addımdır. Özünüzü mənəvi postalarla təchiz edə bilərsiniz: "Hər kəs həmişə doğru şeyi edir", "Hər kəs niyyətin ən yaxşısı ilə hərəkət edir."
  3. Sözləri söyləmək. Yəqin ki, özünüz birdən-birə qaşqabmışdınız, bir nəfər sizinlə eyni otaqda yüksək səslə danışırdı. Sərt sözlər aşağı vibrasiyaya malikdir və buna görə sağlamlığa dağıdıcı təsir göstərir. Yumşaq, gözəl sözlər bizə daha xoş və cəlbedici edir.
  4. Böhtan Buddist təlimlərinə görə, böhtan danışmanın ən ciddi nəticələrinə sahib olan danışmanın ən böyük düşmənidir. Bir sözlə başqa birinə zərər verməyə çalışan bir adam ən azından özü ilə eyni şeyi gözləməlidir. Maksimum haqqında heç bir şey deyilmir, amma yoxlamaq yox.
  5. Şikayətlər. Şikayətlərin həyatımıza mənfi təsirləri haqqında yazılmış bir çox mətn var. Titrəmə təsirinin mənbəyidir və bilmək lazımdır ki, bütün bunlar. Radiasiya etdiyiniz şey sizin qarşınızda gördüyünüz şeydir. Ona görə "pul yoxdur", "mən yoruldum", "mən özümü pis hiss edirəm" və s. Sizin mövqeyinizi asanlaşdırmaqla deyil, onu ağırlaşdırın. Bu düşüncələri nəzarəti altında saxlayın, onları açıqlamayın; bu artıq böyük bir iş olacaq.
Şəkil: Nine Köpfer tərəfindən Unsplash

Videonu izləyin: Baş Ağrısından 5 Dakikada Kurtulmanın 6 Yolu İlaçsız (Iyun 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send