Ev yoga təcrübəsi

May ayında nə edəcəyik

Tətil bayramları - faydalı və xoş bir şey etmək üçün böyük bir zaman.

Tətil bayramları - faydalı və xoş bir şey etmək üçün böyük bir zaman, bunun üçün kifayət qədər vaxtınız yoxdur.

Online kursların satışını təşkil edirik. Anı qaçırmayın! Ən uyğun olanı seçin.

Beləliklə, nə edək:

1. Lena Siderskoy "İncə və gözəl bədən" ilə çəki itkisi üçün yoga kursuna çəkin
3000 rub 2300 rub

Çaşqın diyetlərdən bıktınız və uzun müddət çəkməyi arzulayırdınız? Lena Siderskoy ilə xoş gəlmisiniz! Yoga yalnız yağ yandırır - bu maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, bədəni cavanlaşdırır, vücudunu uyğun, incə edir, gözəl bir rahatlıq verir və müntəzəm olaraq həyata keçirir, sağ yemək və yaxşı hiss edir. Bədəniniz həm daxili, həm də içərisində dəyişir!

Kurs proqramı FIT-in unikal təlim rejimi əsasında qurulmuşdur.

Ev sahibi, Yoga23 məşqçisi Lena Siderskaya, Yoga Jurnalı qapağıdır.

Ətraflı və qeydiyyat

2. Həzmini tənzimləmək üçün, "Smart Detox" online kursunda cismi təmizləmək (artıq çəki də gedəcək)
2500 rub 1700 rub

Smart Detox, ənənəvi Tibet tibbinin qida prinsiplərinə əsaslanan və rahat bir online kursda qablaşdırılmış unikal bir proqramdır.

Hər gün üçün unikal reseptlərdən ibarət bir menyu alacaqsınız. Ancaq bu hamısı deyil! Smart detox bütöv bir tutorial. Sağlam yeməyin əsas prinsiplərini və qaydalarını öyrənəcəksiniz və həyatı boyunca onları tətbiq edə biləcəksiniz.

Arıtma və bərpa üçün yeni bir üsul tətbiq edin! Bu həftə sağlamlıq, gözəllik və uzunömürlülük yolunuzun başlanğıcı olacaq! Şiddət və qadağalar olmadan.

Ətraflı və qeydiyyat

3. Nəhayət, başlanğıc "Yoga Start" üçün Tatiana Illarionova ilə yoga video kursunda yoga edin
2500 rub 1700 rub

Yoga haqqında çox şey eşitmişdiniz, amma nəyin başlanacağını bilmirdinizmi? Yoga ən çətin bir şey bir mat açmaqdır. Amma hələ də buna dəyər! Praktikaya başlamaq üçün vaxt gəldi. Yoga ilk addımları ən vacibdir. Buna görə də biz sizin üçün bu proqramı hazırlamışıq - yeni başlayanlar üçün idealdır.

Yoga təcrübəsinə qovuşacaqsınız, onun əsas prinsiplərini öyrənəcəksiniz və anında təsiri hiss edəcəksiniz. Yoga Tatiana İllarionova ilə başlayın, asanlıqla, əyləncəli və sağlamlıq faydaları ilə başlayan yoga ilə rahat bir onlayn kursdur!

Ətraflı və qeydiyyat

4. Bədəninizi araşdırmaq və cinsi enerjinin qadınlar üçün video kursunda uyğunlaşdırılması üçün "Cinsi enerji oyanması"
2500 rub 1700 rub

Seksdən həqiqi zövq alırsınız? Sevginizi daha xoşbəxt edirsiniz? Əgər olmasaydı, ümidini əsirgəməyin. Bir çox üsul kömək edə bilər və ən yaxşısı - yoga. "Cinsi enerjinin oyanması" kursu cinsi enerjiyi ortaya çıxaran xüsusi cəmiyyət, tənəffüs və motor üsullarından ibarətdir, cinsdən tam zövq almağa öyrədilir, bədəninizin əsl ehtiyaclarını və xüsusiyyətlərini bilmək üçün kömək edir.

Sizin cinsiyyətinizə doğru bir addım atın! Yoga və psixologiyadan xüsusi texnika sayəsində, daha yaxından əlaqəli, həssas, şüurlu və arzuolunmaz olacaqsınız!

Lider: Ekaterina Antropova - Kundalini Yoga müəllimi və bədən yönümlü psixoloq.

Ətraflı və qeydiyyat

5. Maria Shatlanovanın "Başlıq - asan və təhlükəsiz" adlı video dərsində necə baş tutacağını öyrənmək
1500 rub 1000 rub

Bir çox şirşasana sahib olmaq xəyaldır, çünki bu mövqe yalnız çox faydalı deyil, həm də effektivdir! Ancaq başımıza çevrilmək qorxusu ilə qorunuruq.

Qorxma! Iyengar yoga təcrübəsində asanlıqla və zədəsiz bu asana daxil olmaq üçün hərtərəfli təlimatlar var.

Yalnız bir dərs, Şirşasanda qalmağa kömək edəcək. Təcrübəli təlimatçı rəhbərliyi altında uğur qazanacaqsınız!

Moderator: Maria Shatlanova - BCS Iyengar üsulunda təcrübə müəllimi.

Ətraflı və qeydiyyat

Şəkil: aubreyyrenee / instagram.com

Videonu izləyin: - Ən xeyirxah bürclər - (Noyabr 2019).

Загрузка...