Sağlamlıq

Alternativ tibb: 8 metod (məşhur və çox deyil)

Pin
Send
Share
Send
Send


Əgər həbləri sevməsəniz?

Bəziləri ənənəvi tibbdən bəhrələnərək, bunun artıq zülm yaratdığına inanırlar. Buna görə, qeyri-ənənəvi variantlara çevrilir. Biz 8 əsasını nəzərdən keçirməyə qərar verdik.

  1. İncəsənət terapiyası. Sənətlə müalicə. Ötən əsrin 30-cu illərin sonlarında bu tendensiyanı icra edən rəssam Adrian Hill Freud və Jungun psixoanalitik yanaşmasına əsaslanırdı. Konsepsiyanın qəlbində hər birimizə xas olan böyük yaradıcılıq potensialının ideyasıdır. Gerçekleştirilmemiş və bastırılmış olan, ən ciddi xəstəliklərin şəfa verə biləcəyini ifadə edən psixi və bədəni məhv edə bilər. Sənət müalicəsinin üsulları sənət şəkilləri qədər, tükənməz bir qaynadır. Duygusal problemlər? Sing. Səmərəsiz narahatlıq və qorxu hiss edirsiniz? Sizi narahat edən bir şey çəkməyin. Heykəlmə, sinir sisteminin xəstəliklərində müalicə edir, uşaqlarda gözəl motor qüvvələrinin inkişafı üçün yaxşı bir şəkildə yatırır. İncəsənət terapiyası özünüzü tanımaq, ruhunuzun nə olduğunu başa düşmək və onunla dost olmaq üçün böyük bir yoldur.
  2. Bioresonans müalicəsi. Bioresonans müalicəsi həkimləri geniş bir profilin bir çox tibb mərkəzindədir, baxmayaraq ki, metod rəsmi olaraq rəsmi olaraq qəbul edilmir. Bu metod Şərq dərmanı, mistik təcrübələr və homeopatiya konsepsiyalarından onun eklektik təlimlərini toplayan alman doktoru Reinhold Vollin ideyalarının inkişafıdır. Bu tədrisə görə insan bədəninin hər bir hüceyrəsi müəyyən bir uzunluğun elektromaqnitik siqnalını yaradır. Fərqli orqanların hüceyrələrinin siqnalları fiziki parametrlərdə bir-birindən fərqlənir: tezlik, güc, vaxt, üsul. Hər hansı bir sağlamlıq probleminin səbəbi dalğa spektrinin çatışmazlığıdır. Xüsusi qurğulardan istifadə edərək, bioresonans terapevtləri müvafiq dalğaların tezliyini bərpa edir - və şəxs bərpa edir. Metodun müxalifətçilərinin arqumentləri bədən tərəfindən yayılmış dalğaların tezliklərinin dəyişməsi və bioresonans müalicəsinin faydaları klinik sınaqlarla sübut edilməməsidir.
  3. Hidroterapi. Bu, suyun bütün həyat verən xüsusiyyətlərinə və şəfa üçün istifadə etmək üçün bir çox yollara aiddir. Əslində SPA-nin orijinal konsepsiyası yalnız suyun iştirak etdiyi prosedurdur - maye, buxar və ya buz şəklində. Spinal yükü azaltmaq üçün havuzda üzmə, hidroterapi və tənəffüs sistemi ilə əlaqədar problemlər üçün otlar ilə hamam da hidroterapidir. Dəbdəbəli flotasiya, ikitərəfli hidrocolonoterapiya, kosmetologiya kabinetində isti buxar - bu, müasir alternativ və olduqca rəsmi bir dərmanın ibtidai elementin yumşaq gücünü nə qədər aktiv istifadə etdiyidir.
  4. Akupunktur. Rusiyada "akupunktur" fransızca gəlir. Akupunktur. Sovet poliklinikalarında, enerji kanalları boyunca uzun, incə iynələr qoymağın qədim Çin üsulu da akupunktur adlanırdı. Qorxudur, amma əslində tamamilə ağrısız görünür. Akupunktur müalicənin bütün alternativ metodlarının ənənəvi və tanınmış təbabidir. Rəsmi tibb, əlbəttə ki, heç bir enerjili aktiv nöqtəni və daha çox meridyeni tanımır, ancaq zaman zaman akupunkturun ağrıları azaltmaq, alerjiyi azaltmaq və sinir sistemini bərpa etmək qabiliyyətini tanıya bilir. Uzun müddət əvvəl Çin və yaxın zamanda Avropada akupunktur kosmetik məqsədlər üçün istifadə edilmişdir. Bir iplə qalın olan iynələr facial əzələləri rahatlatır və qırışları aradan qaldırır, həmçinin botulinum toksin inyeksiya edir. Akupunkturda hələ qədim Çin atlasları homeopatiyada rezonanslı xəritələr üçün əsas oldu.
  5. Refleksoloji. Bu söz yaxşıca rus və latınca yunan dilinə çevrilmişdir - düşüncə elmi. Bədənimizin səthində daxili orqanlar və sistemlərlə əlaqəli bəzi zonalar var. Bu zonaların ən böyük yığımı, ya da bioloji cəhətdən aktiv nöqtələr, xurma, ayaq və qulaqlarda. Bu nöqtələrə təsir etmək və bədəni müxtəlif yollarla şəfa etmək mümkündür: təzyiq, masaj, istilik. Aydındır ki, akupunktur da xüsusi bir refleksoloji haldır. Ənənəvi müalicə sistemlərinin şəfaçıları bu fikirlə razılaşmasa da - akupunkturda təlimlərində enerji proqnozları ilə deyil, enerji meridiyaları ilə işləyir. Refleksoloji ənənəvi Çin, Tayland, Yapon, Hindistan həkimləri tərəfindən tətbiq edilir. Bu üsullar müxtəlif mənşəli ağrıları, alerjiləri, sinir bozukluklarını, dolaşım problemlərini müalicə edir, immunitet sistemini və metabolizmasını stimullaşdırır. Tibet moxibustion tükənmiş siqarlar, Cənubi Hindistanlı marma masajı və məşhur Yapon Shiatsu - bütün bu iş proqnoz zonaları, refleksoloji ilə.
  6. Rolfing. Və ya Ida Rolf görə struktur inteqrasiya üsulu. Onun ixtiraçı biokimyəvi, fizioloji və bədən yönümlü terapistidir. Rollfingin qəlbində sağlam bir insan bədəni gücün gücünə baxmayaraq, minimum enerji ilə düz və şəffaf qalmağı düşündürür. Stress və stresli vəziyyətlərin təsiri altında, bədən mövqeyi təhrif olunur. Ən ciddi dəyişikliklər fasciae - spinal korddan kaslara elektrik siqnalları aparan əzələləri əhatə edən membranlarda baş verir. Vurulmanın məqsədi bədəni əzələ balansına, optimal duruşa gətirməkdir. Belə ki, düz bir xətt qulaq, çiyin, femur və ayaq biləyi ilə çəkilə bilər. Texnika barmaqların və dirsəklərin köməyi ilə dərin bir masajdan ibarətdir ki, bu da olduqca ağrılı ola bilər. Əzələləri daha çox gərginləşdirir, ağrı nə qədər böyükdürsə və miyofasiyaya daha çox masaj lazımdırsa. Keçirilmə təcrübəsi 10 əsas məşğuliyyəti əhatə edir, bu müddət ərzində xəstənin cismi müəyyən bir ardıcıllıqla masaj olunur. Və stress aradan qalxır.
  7. Reiki. Reiki təcrübəsi ötən əsrin 20-ci illərində Yaponiya Mikao Usui tərəfindən açılmışdır. Dr. Usui, Reiki sisteminin - kainatın sanki kainatın nüfuz edən bir incə və çox güclü enerjinin - öz ixtirası deyil, bəşəriyyətin böyük ruhani müəllimləri həmişə bu enerji ilə əlaqə saxladığını iddia etdi. O, yalnız reiki şəfa gücünü hər kəsin hiss edə biləcəyi bir yol açdı. Bundan əlavə, demək olar ki, hər kəs reiki köməyi ilə özünü və başqalarını şəfa etmək üçün öyrənə bilər. Praktiki olaraq, çünki başlanğıcdan sonra reiki kanalı ilə əlaqə qurarkən, çətin bir vegetarian pəhrizindən və spirtdən imtina etmədən üç həftəni izləməlisiniz, əgər bu problemlə qarşılaşsanız, işləməyəcəkdir. Dr. Usui Reiki'nin izləyicilərinin konsepsiyasında çox şey yaxşılaşmır, amma sadəcə sağlamlıq və həyat hadisələrini uyğunlaşdırır. Reiki terapiyası digər müalicə metodlarının dəyişdirilməsinə dəyər deyil, lakin Reiki təcrübəsi onları mükəmməl şəkildə tamamlayır, ruhlandırır və ruhlandırır. Bəzən möcüzələr baş verir - möcüzələrdəki adət kimi olsa da, onlar qaçılmazdır.
  8. Craniosacral terapiya. Adı xüsusilə müqəddəs olan hissəyə sirli görünür. Əslində, "sakrum" latınca "sakit", "kranium", sırası ilə, kəllədir. Craniosacral terapiya osteopatiya ilə ortaya çıxan rəsmi tibb tərəfindən tanınmayan bir elmdir və ya tibb akademiyaları ilə əlaqələr inkişaf etdirməmişdir. William Sutherland'ın kraniyal süturların nəfəs alması ilə bağlı tədrisi çox ekzotik və qeyri-akademik görünür və ritmini xəstənin sağlamlığını radikal bir şəkildə təsir edə bilər və hətta şəxsiyyət xüsusiyyətlərini dəyişir. Kraniosakral terapevt konsepsiyasında bu ritm bütün orqanizmin vəziyyətinə təsir göstərir. Bu yavaşladığı və ya sürətləndiyində, bir insanın daxili narahatlıq, narahatlıq, damar, immun və nöropsikiyatrik xəstəliklər ortaya çıxması ilə narahatdır. Sağlamlığı bərpa etmək üçün craniosacral ritm bərpa edilməlidir.
Qigong sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün sübut edilmiş bir yoldur.

Peter Sologubov ilə Qigong "Esneklik və Güc"

Yeni Yoga Jurnalı kursu. Bədəni gücləndirmək və enerji səviyyələrini artırmaq üçün ənənəvi Çin təcrübələri.

Şəkil: istock.com

Pin
Send
Share
Send
Send