Sağlamlıq

Xəstəliyin saç kimi tanınması: 8 hal

Bəlkə bir bərbərə deyil, bir həkimə girməlisiniz.

Bir qadın saçları haqqında çox şey söyləyə bilər: nə ruh halında, necə yeyir və ... hər hansı bir sağlamlıq problemi var. Saçların vəziyyəti böyük ölçüdə genlərə, hava vəziyyətinə, həyat tərzinə baxmayaraq, xəstəliklər də saç düzlüğünə təsir göstərir. Buna görə də, saçınızı daha sağlam etmək istəyi ilə bərbərə getmədən əvvəl aşağıdakı siyahıya baxın.

  1. Saçlar çıxır. Bunun bir çox səbəbi ola bilər. Birincisi, dəmir olmaması. Diyetinizi yenidən nəzərdən keçirin və daha çox qarğıdalı, lobya, fındıq, dəniz yosunu və bəslənməni əlavə edin. İkincisi hipotiroidizm, hamiləlik və ya menopoz səbəb olduğu hormonal dengesizlik. Hormonların balansını bərpa etmək üçün bu asanasları daha tez-tez tətbiq edin. Üçüncüsü, müxtəlif xəstəliklər (diabetdən qripə qədər). Əgər əvvəlki iki bal sizə uyğun gəlmirsə, həkimə müraciət edin.
  2. Saç bərkdir. Nəmləndirilməməsi ilə yanaşı, istehlak edilən spirt miqdarını azaltmaq məsləhət görülür. Əvvəlki bənddə olduğu kimi, vəziyyət hormonal qüsurda ola bilər, buna görə də tiroid bezinin vəziyyətini yoxlayın.
  3. Saç çox yavaşca artır. Bəlkə də bunun səbəbi protein olmamasıdır. Sizin menyuınızın bu cür bir şeyə sahib olduğuna və daha çox zəngin zəngin qidalar əlavə olunmasına əmin olun.
  4. Üst dodağın üzərində saç. Bu, bir saç haqqında deyil, hər gün qalınlaşan bitki örtüyünə aiddir. Anteniniz birdən böyüdükdə, adrenal bir xəstəlik ola bilər. Bir həkim tərəfindən araşdırılmalıdır.
  5. Split bitir. Heç bir ciddi xəstəlik göstərməyin. Bərbərdən gedin və təbii kıllarla taxta bir tarağa gedin.
  6. Saç parlaqdır. Günəşin isti şüalarından istifadə etməsəniz (indi mümkün deyil) bəlkə hamilə oldunuz?
  7. Baş dərisi baş dərisi. Sebum - yağ bezlərinin sirri, əslində, saçlarımız üçün təbii bir kondisionerdir. Aşağı sebum qaşınma səbəb olur. Problemi həll etmək üçün beta-karoten (sabun, balqabaq və s.) Olan daha çox tərəvəz yeyin.
  8. Kəpək Sürpriz: quru dərisi ilə heç bir əlaqəsi yoxdur. Əslində, kəpək yağ yaranmasının bir balanssızlığına səbəb olur. Yüksək keyfiyyətli anti-kepek məhsulları almaq, eləcə də vitamin B6 (ampullərdə və ya çam fıstığı, dəniz taxta, nar, sarımsaq kimi məhsullarda) almaq.
Şəkil: shainadaina / instagram.com