Yoga oxuyur

Asana adları necə qurulur: sadə konstruktor

Pin
Send
Share
Send
Send


Bu masalarla hər hansı bir asana ad verə bilərsiniz.

Bütün asanasların adlarını xatırlamaq ürəyin zəifliyi üçün bir vəzifə deyildir. Ancaq morfologiyanı başa düşsəniz, bunu etmək lazım deyil: bu dörd masaların köməyi ilə asana adını yaza bilərsiniz.

Sanskrit ədədləri

  • Biri = ECA
  • İki = DWI
  • Üç = üç
  • Dörd = CHATUR
  • Beş = Pancha
  • Altı = SHAT
  • Yeddi = SAPTA
  • Səkkiz = ASHTA
  • Nine = NAVA
  • On = Daşa

Sanskritdə bədən hissələri

  • Thumb = ANGUSHTHA
  • Çiyin = BHUJA
  • Diz = jana
  • Qulaq = Carne
  • Face = MUKHA
  • Ayaq = PADA
  • Bock = PARSHVA
  • Əl = HAST
  • Head = SHIRSHA

Məkandakı bədən mövqeyi

  • Aşağı = ADHO
  • Ters çevrilmişdir = VIPARITA
  • Geri = PARIVRITT
  • West = PASHCHIMA
  • Şərq = PURVA
  • Hamar, düz = SAMA
  • Yalançı = super
  • Oturmaq = UPAVISHTA
  • Up = URDHVA
  • Daimi, uzundur = utxit

Bitkilər, heyvanlar, obyektlər

  • Ağac = Vryksha
  • Lotus = PADMA
  • İşçilər = DANDA
  • Cobra = BHUJANG
  • Dove = HOOD
  • Cat = MARGIARI
  • Balıq = MATS
  • Peacock = Mayura
  • Leo = SIMHA
  • Camel = USHTRA
  • Çekirge, Locust = Şalabha
  • Dog = SHVANA

Translated, sözü "Sanskrit" "Mükəmməl" deməkdir. Və bu sözlərin səsi fiziki məşqlər üçün adlardan daha çoxdur. Asanas - səsi dinləmək. Şəkil: susievanessayoga / instgaram.com

Videonu izləyin: Make a Simple Metal Foundry Using Empty Gas Cylinder. (Iyun 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send