Ayurveda

Sizin dosha nədir

Pin
Send
Share
Send
Send


Suallara cavab verin və konstitusiyanızın nə olduğunu anlayın.

Konstitusiyanız nədir? - Rusiya Federasiyası. Cavab səhvdir. Yoga, konstitusiya və ya dosha dünyasında, bizim unikallığımızın əsasını təşkil edən müəyyən bir enerji birləşməsidir. Bizim etdiyimiz və hiss etdiyimiz hər şey, əsasən, bizim dosha hakim olan və digər ikisinin nə dərəcədə balanssız olduğuna bağlıdır. Çox vaxt tez-tez belə bəhanələri eşitdirə bilərsiniz: "Mən qətiliklə məni itirmişəm, şübhəsiz ki, gül (və ya hava) olan külək idi". Belə ki, dosha Vata narahat idi və sizin emosional dövlət balans.

Cəmi üç dosha var: Vata külək, Pitta yanır, Kapha yerdir. Bütün üçü insanda mövcuddur. Üç doshanın bu birləşməsi bizi unikal edir, uşaqlıqdan bəri bizə xasdır.

Bir dosha növü olan bir Tibet doktoru üçün qeydiyyatdan en asan yolunu tapmaq, sizin nəbzinizin dosha dəqiq müəyyən edə biləcək. Əgər belə bir imkanınız yoxdursa, formumuzu istifadə edin.

Vata dosha

Vata hər şeyi hərəkətə gətirir, şeylər olur. Bu hava elementi ilə əlaqələndirilir və buna görə Vata insanlar adətən olduqca yaradıcı, dürtüsel, aktiv, spontan olur. Beləliklə, onlar məqsədlə bir istiqamətə gedirlər ki, birdən onlar ətrafa dönüb tamamilə əks istiqamətə sürüklənirlər. Fiziki bədəndə Vata sinir sistemindən, tənəffüsdən və sızma prosesindən məsuldur. Bu doshanın dengesizliği kabızlığa, erkən qırışlara, narahatlığa gətirib çıxarır. Zehni səviyyəsində harmonik Vata bizi təşəbbüskar və ixtira edir, heyranlıq və sevinc hissi verir, hər yerdə gözəlliyi tapmaq üçün verir. Vata insanlar hər zaman çox yaradıcı insanlardır. Əgər Doha-vata üstünlük təşkil edirsə:
  • Səliqəyə meylli olduğunuzda, zərif sümükləriniz var,
  • Çətinliklə çəki qazanmaq
  • Quru dəri var
  • Kabızlığa meyllidir
  • Tez-tez özünüzü eşitməyin ki, sarsılmaz, fikirsiz,
  • Sevgi sənəti, sənət,
  • Tez, həvəslə və sinirlə danışın,
  • Orijinal düşünün,
  • İncə saçlar, kövrək dırnaqlar,
  • Düzensiz yeyin: ya acısısan, ya da acısın,
  • Tez və tez olaraq konsentrasiyanı itirmək kimi məlumat əldə edin
  • Bir dəfədə bir neçə şeyi etməyə başlayın
  • Tez-tez səbirsizliklərini itirir, nəzarəti itirir,
  • Tövsiyyələr üzərində narahatlıq,
  • Ruhani praktikaya, ezoterizmə, astsetizmə,
  • Şüurunu dəyişdirən dərmanları sınamaq və ya cəhd etmək istəyirlər,
  • Böyük bir incəlik var,
  • Uykusuzluğa, kabuslara, canlı rüyalara,
  • Gnawing nails
  • Tez-tez ürək
  • Tez xərcləyin.

Pitta dosha

Çox dinamik dosha. Yağlı, qeyri-sabit, kəskindir. Çox alovlu, sürətlə, hətta aqressivdir. Fiziki cisimdə, Pitta dosha metabolizmdən məsuldur. Duzsuzluq vəziyyətində yüksək temperatur, boş axmaq, sızanaq olur. Harmonious Pitt bizi zərif, hikmətli, hatları arasında oxumaq, insanları və vasitəsilə görməyə qadirdir. Çox tez-tez üzüldən insanlar Pitt səhv insanları həyatlarına cəlb edir, eyni rake-də addım atırlar, səhvlərindən öyrənməkdən imtina edirlər. Pitt insanları inborn liderlərdir, olduqca enerjili və demək olar ki, həmişə müsabiqələr qazanır. Sizdə Pitta dosha hakimdirsə:
  • İdman növüdür
  • Yağlı meylli, cüzi yanaqları, daim qızarır,
  • Təbiətdən qaynaqlanan,
  • Konsentratlaşdırılmış və toplanmış, hər şeyi nəzarət altında saxlamağı sevir,
  • Lider olmaq, lider olmaq,
  • Yaxşı iştaha sahib olun
  • Çox vaxt susamışdır
  • Aç olduğunuz zaman özünüzdən çıxın
  • Ədviyyatlı yeməkləri yeyin
  • Orta və həddindən artıq sərt bir səslə danışırsınız,
  • Qarışıq xəyallara bax (döyüşlər, şiddət),
  • Lüks əşyalar almaq sevirəm.

Kapha dosha

Bu yavaş, yaş, sabit dosha. O mühafizəkardır və dəyişməyi xoşlamır. Balanslı Kapha, bütün orqanizmin harmonik işinə qatqı təmin edir. Fiziki bədəndə lenfatik sistem və mükəmməl membranlardan məsuldur. Doshanın dengesizliğiyle maddənin tutulmasına, insanlara qoşulmağa, zövqdən asılı olmaq üçün ehtiyac var. Balanslaşdırılmış dosha, əksinə, yumşaq örtük kimi sevgisi ilə əhatə edir. Bu insanlar olduqca səmimi, xoş və həvəslidir. Bütün üç növdən, Kapha kilo vermək ən çətindir. Sizdə Pitta dosha hakimdirsə:
  • Dəyirmi üz forması və sıx bir quruluşa sahib olun.
  • De: "Mənə qida yemək üçün kifayətdir, mən artıq yağlıyam".
  • Bir əyri şəklində var.
  • Gözəl, böyük gözləri var.
  • Sakit və balanslı. Bəzən qeyri-aktiv.
  • Çox tərləyin.
  • Qalın saçlar var.
  • Yeyən yemək yemək, tez-tez yeməkdən sonra ağır hiss edirəm.
  • Derzlərdə bir qığılcım və ya dırmaşma yaşanmır.
  • Zərif, demək olar ki, mükəmməl bir dəri var.
  • Sevimli, bəzən çox həssasdır.
  • Səs-küylü yuxu, xoş xəyallara bax.
Şəkil: the_wylde / instagram.com

Videonu izləyin: RATING YOUTUBER APOLOGY VIDEOS (Aprel 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send