Fəlsəfə

Ortağınızla əlaqənizi daha dərindən etmək üçün 3 yol

Pin
Send
Share
Send
Send


Yoga təcrübəsi olaraq münasibətləri müalicə edin, bundan sonra da xoşbəxt yaşayırıq.

Şüurlu münasibətlərdən danışarkən, biz adətən ortağın düşüncələri və düşüncələrinə daha diqqətli olmalıyıq. Bəziləri üçün, daha şüurlu olmaq, bir tərəfdaş üçün o qədər sevdiyi kimi bir omlet bişirmək və arxasında tualet kətan örtüsünü aşağı salmaqdır.

Ancaq həqiqətən şüurlu əlaqələrdən danışarkən, biliklərin uzun müddət yaradıldığı və inkişaf etdirdiyi və əsasən mənəvi inkişafı olanlardan danışıram. Bunlar böyümək və "biz" anlayışından kənara çıxa və "bir" ilə birləşə biləcək əlaqələrdir. Burada dərin şüurlu bir əlaqənin üç əsas elementi:

  1. Bu əlaqəyə həsr olun. Bu hər zaman olur: insanlar bir-birlərini sevmək üçün ən böyük niyyətlə razılaşırlar, lakin sonra onların ehtiyacları və xəyalları ilə ələ keçirilir və fərqlənirlər. Problemlərdən biri də tez-tez əlaqələrimizi arka planda qoymaqdır. Biz münasibətlər qururuq və tezliklə bütün enerjimizi işə və ya digər məsuliyyətə verməyə çalışırıq. Özünüzü əlaqələrinizə yönəltmək, onları tətbiq etdiyiniz kimi qiymətləndirir. Özünü tamamilə tərəfdaşınıza həsr etmiş olsanız da, əlaqənin özünə nə qədər daxil etdiyini müəyyənləşdirməlisiniz. Şüurlu bir əlaqə yalnız ortağınıza sadiqlik deyil, həm də bu birliyin sadiqliyi deməkdir. Bu sizin üçün bu ümumi məlumatlılığı inkişaf etdirmək üçün bir fədakarlıqdır. Özünü əlaqələrə həsr etmək, onları bir təcrübə kimi qiymətləndirmək deməkdir. Bu çox enerji tələb edən daimi işdir.
  2. Doğruyu aç. Başqa bir insanın yanında olma - böyümək "həqiqətdə" yaşamaqdır. Və bəzən həqiqət çox dadmır. Doğru qazma. O yandıra bilər. Bunun içində qəzəb var. Burada bir çox şey var. Siz onu yaşamaq və onunla işləməkdə davam edir və onu açmağa davam edir və dərinləşdirirsiniz.
    Əgər münasibətlərinizin təməli romantizmdirsə, tezliklə ehtirasın alovları bu qədər parlaq olmayacaq, problemlər yaranarsa, tezliklə aşkar edə bilərsiniz. Şüurlu bir ünsiyyətə daxil olmaq, müqavilənin həmişə həqiqəti paylaşacağınızı bildirir. Belə bir birlikdə "zərərsiz" bir az yalana yer yoxdur, belə ki əlaqələrinizin nə qədər həqiqətə sahib olacağını başa düşmək yaxşı olardı. Yəqin ki, bir tərəfdaşa bişirənləri necə sevməyəcəyinizi söyləsəniz, bu problem olmayacaq - amma təəssürat yarada biləcək daha bir ciddi həqiqət və bir tərəfdaşla sıxlaşmaq üçün bir çox şey nədir? Əgər həqiqətdən uzaqlaşmağa çalışarsan və sizin üçün nə doğru olduğunu söyləmirsinizsə, bu münasibətdə siz yuxuda olduğunuzu görə bilərsiniz.
  3. Açıq zəiflik. Başqa bir insana açılmağa başladığınızda, ego çox həssasdır. Sənə çox güvənmisən. Və bu yer yetərincə güclü və güclü olandan qabaq qorxur və gizlənir. Heç kim həssas hiss etmir. Bu belə bir narahat, narahat vəziyyətdir! Ancaq şüurlu bir əlaqədə bu, bizi qəbul edəcəyimiz və çıxdığımız duyğuları ortaya çıxardıqları həqiqətlərə aparan zəiflikdir. Beləliklə, zəiflik hissi ilə necə birləşirsiniz? Təbii ki, təcrübə köməyi ilə.
Bunun üçün bir az məşqdir:

1. Eşinizin qarşısında oturun və bir-birinizin gözlərinə baxın. Özünüzə bu sözləri təkrarlayın:

  • "Həyat yoldaşım mənim kimi hər hansı bir həqiqətə açıqdır."
  • "Ortaq olduğum kimi həqiqətə layiqdir."
  • "Həyat yoldaşım mənim kimi həssasdır".
  • "Həyat yoldaşım mənim kimi sevgi istəyir".
  • "Yoldaşım mənim kimi xeyirxahlıq istəyir".

2. Bu məşq zamanı göz əlaqə saxlamaq üçün cəhd edin. Bu məkanı ortağınızla paylaşdığınızda ortaya çıxan düşüncələrə və duyğulara diqqət yetirin. Əlaqələrinizə dair hissləriniz haqqında - və, əlbəttə, özünüz haqqında həqiqətə açıq ol.

Nəticədə, şüurlu əlaqələr hər iki insanın inkişaf edə biləcəyi bir yer yaradanlardır. Siz hər birinizin ehtiyac duyduğu şəkildə inkişaf edə biləcək bir-biriniz üçün bağ olursunuz - yumşaq və qəbuledici.

Əlaqələrdə sevgi və ehtiras saxlamaq üçün cinsi enerjinin idarə edilməsini öyrənin.

Qadınlar üçün "Cinsi enerji oyanması" video kursu

Seksuallığı və qadınlıqınızı - canlılığın, sağlamlığın və yaradıcılığın qaynağını kəşf edin!

Pin
Send
Share
Send
Send