Fəlsəfə

Həqiqi yogi olmağınızın 3 əlaməti

Pin
Send
Share
Send
Send


Doğru yoga tətbiq etdiyinizə dair üç əlamət var.

Necə yogi olduğunuzu müəyyən etmək üçün necə? Mükəmməl əkin ilə, Chaturangdakı stendin müddətinə görə, halığın qiyməti ilə? Əlbəttə deyil. Doğru yoga tətbiq etdiyinizə və daha yaxşı bir şəkildə dəyişdiyinizi göstərir üç əlamət var.

  1. Mat üzərində özünüzü bilirsiniz. Əlbəttə ki, uzanır, dözümlülük yaxşıdır, sağlam bədən heç kimə zərər vermir. Amma fiziki cəhətdən birincisi olmamalıdır, əks halda yoga fitnessə çevriləcəkdir. Yaxşı yoga nədir? Psikoterapiyanın iclaslarını əvəz edir, çünki mat üzərində real reenkarnasiya var. Təcrübəli bir şəxs sağlam olmayan bir insana çevrilir, kompleksləri, qorxuları və narahatlıqları ilə məşğul olur, özünü eşitmək üçün öyrənir, intuisiyasını inkişaf etdirir. Təcrübə, elation, enerji partlayışından sonra rahatlama hiss edirsiniz? Təcrübənizin səliqəsiz və daha ahəngdar olduğuna diqqət yetirirsinizmi? Əgər belədirsə, onda gərginlik mükəmməl olmasa da, qürurla özünüzü yogi deyə bilərsiniz.
  2. Yogic prinsiplərinə əməl etməyə çalışırsınız. Daimi yoga təcrübəsi olan bir başlanğıc, Patanjali'nin yoga səkkiz mərhələsinə yığışan yoga fəlsəfəsi ilə tanış olur. Hər səviyyədə praktikant qeyri-şiddət tətbiq etməyi, dürüst olmaqdan, intizamla riayət etməyi və s. Bütün bu qaydalar hermit rahibləri üçün icad edilmiş və ümumi insan üçün mümkün deyil, lakin yoga bütün bunların həqiqi və hətta bir megacity sakini üçün əlçatan olduğunu öyrədir. Bu qaydalara əməl etmək istəyən olsanız, doğru yoldasınız (hər şey dərhal çıxmazsa belə).
  3. Siz tələsmirsiniz. Yogi, yogic həyat tərzinin mükəmməllik və mükəmməllik haqqında olmadığını bilir. O, səhv etməkdən utanmır, özündən həyatın nə olduğunu ən yaxşı bilən və praktikadan asla qaçırmayan bir maarifçi guru qurmağa çalışmaz. Yoga, özünü yaxşılaşdırmanın bir yoludur, özünü göstərməməsi və özünü təsdiqləməsi üçün bir vasitədir. Əgər təcrübə zamanı özünüzü sevməyə və qiymətləndirməyə öyrəndinizsə, səhvlərinizi etiraf etsəniz və onlar üçün məsuliyyət daşıyırsınızsa, əgər təvazökar və təcrübədə yüksək deyilsinizsə, yoga həqiqətən sizin üçün işləyir.
Şəkil: presentyogi.ec/instagram.com

Pin
Send
Share
Send
Send